ŚNIJ Z CBD HOUSE – INSOMNIA, CZYLI BEZSENNOŚĆ

utworzone przez | lut 24, 2023 | BAZA WIEDZY, CBD | 0 komentarzy

Insomnia, czyli bezsenność. Jak wiadomo sen, jest nam niezbędny do prawidłowego funkcjonowania, podczas snu regenerujemy umysł i ciało. Prawidłowa jakość snu daje nam energie na to, żeby zacząć z zapałem kolejny dzień, niestety statystyki pokazują, że 30-50% dorosłych osób.
Bezsenność zwiększa ryzyko wystąpienia problemów zdrowotnych takich jak:

– cukrzyca

– zaburzenia metaboliczne

-otyłość

-nadciśnienie tętnicze

-depresja

-spadek odporności.

Nasze oleje pomogą Ci zasnąć.

Niektóre badania i niepotwierdzone dowody sugerują, że cbd może również pomóc ci dobrze wyspać się w nocy. Należy pamiętać o tym, że problemy ze snem mogą wynikać z zaburzeń zdrowia psychicznego, takie jak: depresja, lęk, zespół stresu pourazowego (ptsd), leki, które mogą zakłócać cykl snu i czuwania jak również schorzenia fizyczne, ból, zespół niespokojnych nóg, nadmiar kofeiny czy czynniki środowiskowe.
Jeśli przyczyną bezsenności są czynniki zewnętrzne lub związane z nimi warunki, cbd może pomóc w leczeniu przyczyn bezsenność.
Podsumowując, warto zadbać o odpowiednie warunki do snu i zabrać nas ze sobą do łóżka 😉